Mężczyzna potrzebuje do życia dwóch rzeczy: seksu i jedzenia. I choć najlepszymi szefami kuchni są mężczyźni, to przeciętny przedstawiciel płci brzydkiej, o gotowaniu nie ma zielonego pojęcia. Gdy wyrywa się z rodzinnego gniazda, jego kuchnia jest dość ograniczona.
Polega na zamawianiu jedzenia przez telefon, niedzielnych obiadów u mamy i wypadów do najbliższej jadłodajni. Czasami jednak kawaler zmuszony jest, aby przygotować sobie coś sam.
Może to być cokolwiek: kanapki, jajecznica, parówki, ryż z dodatkami, makaron z serem, naleśniki, czy tradycyjne ziemniaki ze schabowym i surówką. Wszystko zależy od tego, co akurat mamy w lodówce. Gorzej, gdy znajduje się w niej tylko szron. W takiej sytuacji raczej nic już nie wymyślimy. Przy najbliższej okazji wybierz się jednak na zakupy, aby uniknąć takiej sytuacji w przyszłości.
W domu powinieneś mieć zawsze takie produkty jak chleb, masło, ser lub/i wędlina. Są niezbędne do robienia kanapek. Nie zapomnij także o mące, przyda się do naleśników, cukrze, nawet jeśli ty nie słodzisz to większość twoich gości pewnie tak, soli, choć nie zdrowa skutecznie poprawia smak niemal każdej potrawy. Ryż i makaron pozwolą ci w łatwy sposób wyczarować różnorodne potrawy. Wystarczy dodać do nich mrożone warzywa, gotowe sosy lub fiksy. Przydadzą się także jajka. Przyda ci się także jakieś mięso. Do ryżu doskonałe będą filety z kurczaka. Przy pomocy mięsa mielonego możesz wyczarować spaghetti, zapiekankę z ziemniakami, czy makaronem, a dla bardziej zaawansowanych lazanię. Można je jeść na wiele sposobów i są składnikiem rożnych potraw. Jeśli naprawdę nie potrafisz ugotować nic innego, poza wodą na herbatę to ratunkiem dla ciebie mogą być gotowe dania do mikrofalówki. Wszelkiego rodzaju jogurty, twarożki i płatki sprawdzą się doskonale na śniadanie. W przypadku płatków nie zapomnij o mleku, jogurcie pitnym kefirze bądź maślance. Na sucho są może i smaczne, ale bardziej nadają się na przekąskę, niż posiłek.
Skoro listę zakupów mamy już za sobą przejdźmy do przechowywania. Po pierwsze, terminy przydatności produktów wcale nie są efektem spisku producentów, mającym na celu zmuszenie cię do wyrzucenia całkiem dobrego jedzenia. Jeśli coś jest dzień, dwa po terminie, to w awaryjnej sytuacji możesz to zjeść. Gdy od daty podanej na opakowaniu minął tydzień lub dłużej niezwłocznie wyrzuć to do śmieci. W takiej sytuacji lepiej jest iść spać bez kolacji. Nie jedz niczego na czego widok masz odruchy wymiotne, a także niczego co cuchnie, nie da się wyjąć z opakowania lub ugryźć. Wszystko co ma włochate białe lub zielone narośle nadaje się tylko albo do wyrzucenia, albo do badania w laboratorium. Płatki śniadaniowe nadają się do spożycia tak długo, aż same wypadają z pudełka, chyba, że data ważności wskazuje inaczej. Jeśli mąka, sól, czy cukier zbiją się w jedną, wielką grudę lepiej odpuść sobie jej rozbijania, a w zamian zaplanuj w jak najbliższym czasie wycieczkę do supermarketu.
