Każdy z nas wie, że czerwony to kolor miłości, żółty przywołuje radość a czarny jest oznaką smutku. Wiemy również, że osoby otaczające się ciemnymi kolorami, odbierane są jako ponure, a ktoś, kto ubiera tylko jasne i jaskrawe ubrania jest radosny i pełny pozytywnego myślenia.
Znamy znaczenia prawie wszystkich kolorów, jednak nie doceniamy ich wpływu na naszą psychikę i ogólne funkcjonowanie. Barwy są napędem, sygnałem i ekspresją emocji. Wpływają podświadomie na nastrój i chęć do działania, pomagają w skupieniu się, uspokajają i zachęcają do zabawy. Życie każdego z nas byłoby lepsze, gdybyśmy tylko docenili dziedzinę jaką jest psychologia koloru.
Kolorami można manipulować..
Każdy powinien otaczać się pozytywnymi barwami. Jeśli przestrzeń wokół nas będzie jasna i wesoła, to nie poczujemy żadnej chandry i nudy. Szczególnie ważne jest to teraz, kiedy dni są krótkie, a za oknami szaro i ponuro. Warto zainwestować w ubrania w takich kolorach jak:
- żółty - kolor słońca, który pozytywnie wpływa na samopoczucie. Jest dosyć intensywny, dlatego pobudza do działania i dodaje energii.
- czerwony - kolor miłości. Ta krzykliwa barwa nie pozwoli nam zginąć w tłumie. Zachęca do flirtów i nowych znajomości, pokazuje pewność siebie i towarzyskość.
- zielony - kojarzy się z wiosną. Pobudza a jednocześnie uspokaja. W zielonym otoczeniu łatwo się odprężamy i wyciszamy. Daje poczucie bezpieczeństwa i harmonii.
- niebieski - kolor nieba. Ostudza emocje i pobudza wyobraźnię.
..ale, i kolory mogą manipulować nami
Gorszy nastrój w okresie jesienno-zimowym to nic innego jak wpływ kolorów na naszą psychikę. W tych miesiącach otacza nas uboga paleta barw, która nie stymuluje dostatecznie naszego mózgu i nie pobudza hormonów szczęścia. Aby uniknąć złego wpływu na nasze samopoczucie oraz pozbyć się monotonii i zmęczenia należy unikać takich kolorów jak:
- biały - to barwa porządkowa o działaniu nużącym. Prawie w ogóle nie stymuluje naszego organizmu, dlatego jest najbardziej uniwersalnym kolorem. Symbolizuje pustkę i brak emocji.
- czarny - najbardziej ponura barwa. Wyraża smutek, żal i złość. Przedstawia izolację i wrogość.
- szary - obniża aktywność mózgu. Uspokaja, ale i męczy. Szary jest szczególnie negatywną barwą ze względu na brak intensywności i wyrazistości.
Znając znaczenie każdej z barw możemy dowolnie kształtować nasze samopoczucie. Mamy skłonność do depresji? Pomalujmy ściany w mieszkaniu na żółto! Potrzebujemy spokoju i relaksu? Pomogą nam w tym intensywnie zielone rośliny w pokoju! Na wiele problemów jest proste rozwiązanie, dlatego wprowadźmy w swoje życie więcej kolorów i unikajmy ciemnych pomieszczeń. Kiedy dokucza nam złe samopoczucie, zmęczenie i brak energii zacznijmy od prostego, a zarazem skutecznego sposobu - pokolorujmy swój świat!
